نقد و بررسی پودر گلوتامین استلا نوتریشن
ال گلوتامین یک اسید آمینه است که باعث بهبود رشد عضله و حفاظت از ماهیچه‌ها در برابر تجزیه و از بین رفتن بافت عضلانی می‌شود. همچنین این آمینواسید در متابولیسم پروتئین و عضله سازی بدون چربی نقش موثری دارد. با مصرف پودر گلوتامین استلا نوتریشن مدت زمان ریکاوری ورزشکاران کاهش و باعث افزایش قدرت آنها می‌شود. همچنین به ذخیره سازی گلیکوژن در عضلات، افزایش حجم عضلات و تقویت سیستم ایمنی کمک قابل توجهی می‌کند. ناگفته نماند گلوتامین استلا فاقد طعم و گلوتن است.
مکمل گلوتامین برای چیست؟
مکمل گلوتامین یکی از اسیدهای آمینه موجود در بدن انسان است که جز اسیدهای آمینه ضروری نیست ولی به عنوان یکی از مکمل‌های محبوب بین بدنسازان به شمار می‌آید. این مکمل در تنظیم سنتز و تجزیه پروتئین نقش اساسی دارد. همچنین به طور قابل توجهی به متابولیسم BCAA، حفظ سد روده، عملکرد ایمنی طبیعی، تشکیل گلوکز، حمل و نقل آب، انتقال عصبی و … تاثیر می‌گذارد. گلوتامین می‌تواند به گلوتامات قابل سنتز تجزیه شود که این امر، گلوتامین را به یک منبع حیاتی از آمونیاک و نیتروژن مبدل می‌سازد.
ویژگی های پودر گلوتامین استلا نوتریشن
- حفظ سلامت عضلات در طول ورزش
- هر اسکوپ حاوی ۵ گرم پروتئین
- کمک به افزایش حجم عضلانی
- جلوگیری از تخریب عضلات
- تقویت سیستم ایمنی
- فاقد طعم و گلوتن
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه (۵ گرم) الی دو پیمانه بلافاصله بعد از تمرین مصرف شود. یک پیمانه گلوتامین را می‌توان قبل از خواب مصرف نمود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص پیشگیری و یا درمان بیماری نیست.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افراد مبتلا به نارسایی کبدی و دیابت قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود.
عوارض جانبی
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
افرادی که هرگونه دارویی استفاده می‌کنند، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
جدول ترکیبات در هر اسکوپ
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| گلوتامین | ۵g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
